welkom

Welkom op onze website! We delen onze passie voor Yoga en een gezonde leefstijl vanaf 2005 in onze studio. De lessen zijn gebaseerd op klassieke Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga, daarnaast verwerken we ook modernere stijlen zoals krachtige Yoga23 en ontspannende Yin-Yoga. Dynamisch en statisch, van inspanning naar ontspanning.

Het totaal aan oefeningen geeft kracht, balans, soepelheid en meer rust. Om te ervaren wat yoga voor jou kan betekenen is een kwestie van doen!
Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!

 

Loes & Ewout Staartjes

lesaanbod

Flow Yoga

Een mix van Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga, dynamisch en statisch

  • Ma
  • Di
  • Wo
  • Vrij
9.30-11.00 - 20.00-21.30
12.00-13.30 - 18.30-20.00
9.00-10.30 - 20.15-21.45
09.00 - 10.30
Filmpje

Detox Yoga

Deze vroege rustige ochtendles staat in het teken van ontgiften (shatkarma)

  • Do
06:30 - 07:30
Filmpje

Themales

2 a 3x per maand geven we op zaterdag een speciale themales, zie agenda

  • Za
09:30 - 11:00
Agenda

Winterzwemmen

Ultieme boost voor je immuunsysteem en krachtig ontstressend

  • Wo
  • Zo
17.00 - 18.00
08.30 - 09.30
Walrusclub

Lesrooster

Laden Evenementen

Calendar of Evenementen

Calendar of Evenementen
maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag

09.30 flow yoga – Loes

20.00 flow yoga – Ewout

12.00 flow yoga – Loes

18.30 easyflow yoga – Loes

09.00 easyflow yoga – Ewout

17.00 Winterzwemmen – Ewout

20.15 flow yoga – Loes

06.30 detox yoga – Ewout

09.00 flow yoga – Ewout

1

Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice

09.30 flow yoga – Loes

20.00 flow yoga – Ewout

12.00 flow yoga – Loes

18.30 easyflow yoga – Loes

09.00 N.B. deze les vervalt op 5 dec

17.00 Winterzwemmen… N.B. deze training vervalt op 5 dec!

20.15 N.B. deze les vervalt op 5 dec

06.30 detox yoga – Ewout

09.00 flow yoga – Ewout

Yoga Nidra – Kathelijne

Workshop Winterzwemmen Hotel Gaia

Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice

09.30 flow yoga – Loes

20.00 flow yoga – Ewout

12.00 flow yoga – Loes

18.30 easyflow yoga – Loes

09.00 easyflow yoga – Ewout

17.00 Winterzwemmen – Ewout

20.15 flow yoga – Loes

06.30 detox yoga – Ewout

09.00 flow yoga – Ewout

15

Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice

09.30 flow yoga – Loes

20.00 flow yoga – Ewout

12.00 flow yoga – Loes

18.30 easyflow yoga – Loes

09.00 easyflow yoga – Ewout

17.00 Winterzwemmen – Ewout

20.15 flow yoga – Loes

06.30 detox yoga – Ewout

09.00 flow yoga – Ewout

Workshop Yoga & Winterzwemmen Thermen Bussloo

23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4

Workshop yoga & winterzwemmen Egmond aan zee

Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice

+ Exporteer Evenementen

Events

za 22

Workshop Yoga & Winterzwemmen Thermen Bussloo

22 december @ 14:00 - 16:30 UTC+1
jan 05

Workshop yoga & winterzwemmen Egmond aan zee

5 januari 2019 @ 13:30 - 17:00 UTC+1
jan 12

1 daagse basiscursus winterzwemmen

12 januari 2019 @ 09:30 - 16:00 UTC+1
jan 24

Yoga & ijszwemmen retraite Rusland

24 januari 2019 - 31 januari 2019
feb 09

Workshop Winterzwemmen Hotel Gaia

9 februari 2019 @ 10:30 - 13:00 UTC+1
feb 21

Yoga & ijszwemmen retraite Rusland

21 februari 2019 - 28 februari 2019

vragen? laat het ons weten…