welkom

Welkom op onze website! We delen onze passie voor Yoga en een gezonde leefstijl vanaf 2005 in onze studio. De lessen zijn gebaseerd op klassieke Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga, daarnaast verwerken we ook modernere stijlen zoals krachtige Yoga23 en ontspannende Yin-Yoga. Dynamisch en statisch, van inspanning naar ontspanning.

Het totaal aan oefeningen geeft kracht, balans, soepelheid en meer rust. Om te ervaren wat yoga voor jou kan betekenen is een kwestie van doen!
Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!

Loes & Ewout Staartjes

B.K.S. Iyengar

“My body Is my temple and asanas are my prayers”

Milarepa

``Life is short, and the time of death is uncertain; so apply yourselves to meditation.
Avoid doing evil, and acquire merit, to the best of your ability, even at the cost of life itself.

In short, act so that you will have no cause to be ashamed of yourselves; and hold fast to this rule.``

Dalai Lama

“Silence is sometimes the best answer”

lesaanbod

Flow Yoga

Een mix van Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga, dynamisch en statisch

Ma
Di
Wo
Vrij

9.30-11.00 - 20.00-21.30

12.00-13.30 - 18.30-20.00

9.00-10.30 - 20.15-21.45

09.00 - 10.30

Filmpje

Detox Yoga

Deze vroege rustige ochtendles staat in het teken van ontgiften (shatkarma)

Do

06:30 - 07:30

Filmpje

Themales

2 a 3x per maand geven we op zaterdag een speciale themales, zie agenda

Za

09:30 - 11:00

Agenda

Winterzwemmen

Ultieme boost voor je immuunsysteem en krachtig ontstressend

Wo
Zo

17.00 - 18.00

08.30 - 09.30

Walrusclub

Meer info

Lesrooster

Calendar of Evenementen

Calendar of Evenementen
maandag	dinsdag	woensdag	donderdag	vrijdag	zaterdag	zondag
					1	2 Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice
3 09.30 flow yoga – Loes 20.00 flow yoga – Ewout	4 12.00 flow yoga – Loes 18.30 easyflow yoga – Loes	5 09.00 N.B. deze les vervalt op 5 dec 17.00 Winterzwemmen… N.B. deze training vervalt op 5 dec! 20.15 N.B. deze les vervalt op 5 dec	6 06.30 detox yoga – Ewout	7 09.00 flow yoga – Ewout	8 Yoga Nidra – Kathelijne Workshop Winterzwemmen Hotel Gaia	9 Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice
10 09.30 flow yoga – Loes 20.00 flow yoga – Ewout	11 12.00 flow yoga – Loes 18.30 easyflow yoga – Loes	12 09.00 easyflow yoga – Ewout 17.00 Winterzwemmen – Ewout 20.15 flow yoga – Loes	13 06.30 detox yoga – Ewout	14 09.00 flow yoga – Ewout	15	16 Hardlopen & Winterzwemmen met Maurice
17 09.30 flow yoga – Loes 20.00 flow yoga – Ewout	18 12.00 flow yoga – Loes 18.30 easyflow yoga – Loes	19 09.00 easyflow yoga – Ewout 17.00 Winterzwemmen – Ewout 20.15 flow yoga – Loes	20 06.30 detox yoga – Ewout	21 09.00 flow yoga – Ewout	22 Workshop Yoga & Winterzwemmen Thermen Bussloo	23
24	25	26	27	28	29	30
31

+ Exporteer Evenementen

Events

za 22

vragen? laat het ons weten…

Contact