Een mix van Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga
welkom
Welkom op onze website! We delen onze passie voor Yoga en een gezonde leefstijl vanaf 2005 in onze studio. De lessen zijn gebaseerd op klassieke Hatha-, Ashtanga- en Tibetaanse yoga, daarnaast verwerken we ook modernere stijlen zoals krachtige Yoga23 en ontspannende Yin-Yoga. Dynamisch en statisch, van inspanning naar ontspanning.
Het totaal aan oefeningen geeft kracht, balans, soepelheid en meer rust. Om te ervaren wat yoga voor jou kan betekenen is een kwestie van doen!
Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!
Loes & Ewout Staartjes
“My body Is my temple and asanas are my prayers”
``Life is short, and the time of death is uncertain; so apply yourselves to meditation.
Avoid doing evil, and acquire merit, to the best of your ability, even at the cost of life itself.
Avoid doing evil, and acquire merit, to the best of your ability, even at the cost of life itself.
In short, act so that you will have no cause to be ashamed of yourselves; and hold fast to this rule.``
“Silence is sometimes the best answer”
lesaanbod
Lesrooster
Events
za
20
1 daagse basiscursus winterzwemmen
20 oktober @ 09:30 - 16:00
za
27
09.30 yoga & meditatie – Loes
27 oktober @ 09:30 - 11:00
zo
28
Workshop yoga & ijsbad
28 oktober @ 13:30 - 17:00
nov
03
09.30 hatha yoga – Kathelijne
3 november @ 09:30 - 11:00
nov
03
Workshop Winterzwemmen Hotel Gaia
3 november @ 10:30 - 13:00
nov
03
15.00 infomiddag Rusland retraite
3 november @ 15:00 - 17:00
nov
17
1 daagse basiscursus winterzwemmen
17 november @ 09:30 - 16:00
nov
24
09.30 yoga & meditatie – Loes
24 november @ 09:30 - 11:00
dec
08
Workshop Winterzwemmen Hotel Gaia
8 december @ 10:30 - 13:00
jan
05
Workshop yoga & winterzwemmen
5 januari 2019 @ 13:30 - 17:00