Yoga Dynamica

    

 

    

Yoga Dynamica is een veelzijdige yoga studio in Deventer. Er wordt bijna dagelijks les gegeven vanuit de dynamische Hatha yoga en Ashtanga yoga oerbron. Daarnaast geeft en organiseert Yoga Dynamica regelmatig workshops door eigen docenten en inspirerende gastdocenten. 


Yoga is voor alle docenten bij Yoga Dynamica een levenswijze en het voelt heel bijzonder om deze duizenden jaren oude yogakennis te mogen doorgeven.

De toevoeging Dynamica heeft 2 redenen. Ten eerste zijn de vaak statische yogahoudingen (asana's) dynamischer dan op het eerste gezicht lijkt. Tijdens een asana die gecombineerd wordt met een juiste ademhaling, vinden belangrijke interne processen plaats zoals een goede doorbloeding en het loslaten van spanningen. Ten tweede is de combinatie van Yoga met Dynamica (vloeiende beweging), ideaal voor een complete yoga beoefening.


 

 

  


   

 


 

 

   Yogash chitta vritti nirodhah
Tada drashtuh svarupe avasthanam
Yoga is the mastery of the activities of the mind-field
Then the seer rests in its true nature

Yoga Sutra1,2 van Patanjali 

 

  
 
Yoga Dynamica is een onderdeel van Studio Dynamica in Deventer, met ook afdelingen Kettlebellsport en Winterzwemmen